Innere Lebensfreude für Frauen in Selbstführung
Innere Lebensfreude ist das bewusste Empfinden von Sinn, Lebendigkeit und Dankbarkeit, das unabhängig von äußeren Umständen entsteht. Sie stärkt Deine Selbstführung, weil Energie, Leichtigkeit und Vertrauen Deinen Alltag tragen. Entscheidungen entstehen aus Fülle statt aus Druck. Umgekehrt nährt Selbstführung diese Lebensfreude. Durch Achtsamkeit, Selbstannahme und Präsenz schaffst Du Raum, um Freude im Inneren stetig zu erneuern.
Das Wichtigste in Kürze
| Kategorie | Information |
|---|---|
|
Datum
|
Teil 1/2: Mittwoch, 29. April 2026 Teil 2/2: Mittwoch, 13. Mai 2026 |
| Uhrzeit | Je Termin 16:00 bis 18:00 Uhr (deutsche Zeit) |
| Ort | Online via Microsoft Teams |
| Dauer | Je Termin 2 Stunden, gesamt 4 Stunden |
| Teilnehmeranzahl | Max. 20 Teilnehmerinnen |
| Sprache | Deutsch |
|
Preis
|
Einmalig für Termine in 2025/2026: 25€ zzgl. UmSt., 29.75€ inkl. 19% UmSt. Termine ab 2027: 49€ zzgl. UmSt., 58,31€ inkl. 19% |
Innere Lebensfreude für Frauen in Selbstführung
Innere Lebensfreude ist das bewusste Empfinden von Sinn, Lebendigkeit und Dankbarkeit, das unabhängig von äußeren Umständen entsteht. Sie stärkt Deine Selbstführung, weil Energie, Leichtigkeit und Vertrauen Deinen Alltag tragen. Entscheidungen entstehen aus Fülle statt aus Druck. Umgekehrt nährt Selbstführung diese Lebensfreude. Durch Achtsamkeit, Selbstannahme und Präsenz schaffst Du Raum, um Freude im Inneren stetig zu erneuern.
Wo stehst Du heute?
Du spürst, dass Leichtigkeit und Freude in Deinem Alltag zu kurz kommen. Verpflichtungen, Erwartungen und Routinen bestimmen Deinen Tag. Dein inneres Feuer glimmt, statt zu brennen. Du funktionierst, statt zu genießen. Tief in Dir wächst der Wunsch nach Lebendigkeit, Begeisterung und echten Momenten, die Dich nähren. Du sehnst Dich danach, wieder zu fühlen, was Dich lebendig macht, und das Leben bewusster, freier und mit offenem Herzen zu gestalten.
Wo willst Du hin?
Du lebst mit Freude, Neugier und Leichtigkeit. Jeder Tag schenkt Dir Energie, Inspiration und Sinn. Du bist verbunden mit Dir selbst und schöpfst Kraft aus dem, was Dich erfüllt. Lebensfreude fließt durch kleine und große Momente, sie trägt Dich durch Herausforderungen und schenkt Dir innere Weite. Du lachst, fühlst und genießt im Einklang mit Dir und dem Leben, das Du bewusst und dankbar gestaltest.
Das Wichtigste in Kürze
| Kategorie | Information |
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Datum
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Teil 1/2: Mittwoch, 29. April 2026 Teil 2/2: Mittwoch, 13. Mai 2026 |
| Uhrzeit | Je Termin 16:00 bis 18:00 Uhr (deutsche Zeit) |
| Ort | Online via Microsoft Teams |
| Dauer | Je Termin 2 Stunden, gesamt 4 Stunden |
| Teilnehmeranzahl | Max. 20 Teilnehmerinnen |
| Sprache | Deutsch |
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Preis
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Einmalig für Termine in 2025/2026: 25€ zzgl. UmSt., 29.75€ inkl. 19% UmSt. Termine ab 2027: 49€ zzgl. UmSt., 58,31€ inkl. 19% |
Wo stehst Du heute?
Du spürst, dass Leichtigkeit und Freude in Deinem Alltag zu kurz kommen. Verpflichtungen, Erwartungen und Routinen bestimmen Deinen Tag. Dein inneres Feuer glimmt, statt zu brennen. Du funktionierst, statt zu genießen. Tief in Dir wächst der Wunsch nach Lebendigkeit, Begeisterung und echten Momenten, die Dich nähren. Du sehnst Dich danach, wieder zu fühlen, was Dich lebendig macht, und das Leben bewusster, freier und mit offenem Herzen zu gestalten.
Wo willst Du hin?
Du lebst mit Freude, Neugier und Leichtigkeit. Jeder Tag schenkt Dir Energie, Inspiration und Sinn. Du bist verbunden mit Dir selbst und schöpfst Kraft aus dem, was Dich erfüllt. Lebensfreude fließt durch kleine und große Momente, sie trägt Dich durch Herausforderungen und schenkt Dir innere Weite. Du lachst, fühlst und genießt im Einklang mit Dir und dem Leben, das Du bewusst und dankbar gestaltest.
Das erwartet Dich in Deinem Lebensfreude-Workshop
Der Mai steht im Zeichen Deiner inneren Lebensfreude. Der Workshop ist Teil der 12-teiligen Jahresreise. Jeder Monat hat ein eigenes Fokusthema mit zwei Terminen. Der erste bereitet Dich innerlich vor, der zweite vertieft Deine Erfahrungen. Zwischen beiden Terminen gehst Du in die aktive Umsetzung. Jedes Thema durchläuft den NordsternPfad in sechs Schritten:
1 | Achtsamer Fokus
Du lenkst Deine Aufmerksamkeit auf das, was Dich lebendig macht. Achtsamkeit hilft Dir, Freude im Alltag bewusster wahrzunehmen. Du spürst, welche Situationen, Menschen und Momente Dein Herz öffnen und Deine Energie zum Strahlen bringen.
2 | Individuelle Ausrichtung
Du erkennst, was Lebensfreude für Dich bedeutet und welche Werte sie tragen. Du erlaubst Dir, Leichtigkeit und Begeisterung in Dein Leben einzuladen. Deine Ausrichtung wird zu einer inneren Haltung, die Dich kraftvoll durch den Tag trägt.
3 | Leichtgängige Strategie
Du entwickelst kleine Schritte, um Lebensfreude bewusst zu kultivieren. Du schaffst Raum für spielerische Momente, Humor und Leichtigkeit. Freude wird zur Energiequelle, die Dich trägt, motiviert und Dein Handeln mit Sinn erfüllt.
4 | Aktive Umsetzung
Du füllst Deinen Alltag mit Erlebnissen, die Dich nähren. Jeder Schritt bringt Dich näher zu mehr Lebendigkeit. Du lernst, Freude aktiv zu gestalten, Verantwortung für Dein Wohlgefühl zu übernehmen und Dich selbst immer wieder zu beflügeln.
5 | Innere Haltung
Du entwickelst eine Haltung der Dankbarkeit und Offenheit. Freude entsteht nicht im Außen, sondern in Dir. Du erlaubst Dir, präsent zu sein, zu genießen und den Moment unabhängig von Erwartungen und äußeren Umständen zu würdigen.
6 | Äußere Wirkung
Du strahlst Lebendigkeit und Herzenswärme aus. Menschen spüren Deine Energie und Freude. Deine Präsenz steckt an und inspiriert andere, selbst leichter zu leben. So wird Deine Lebensfreude zur Brücke für Verbindung, Sinn und gemeinsame Kraft.
Das erwartet Dich in Deinem Lebensfreude-Workshop
Der Mai steht im Zeichen Deiner inneren Lebensfreude. Der Workshop ist Teil der 12-teiligen Jahresreise. Jeder Monat hat ein eigenes Fokusthema mit zwei Terminen. Der erste bereitet Dich innerlich vor, der zweite vertieft Deine Erfahrungen. Zwischen beiden Terminen gehst Du in die aktive Umsetzung. Jedes Thema durchläuft den NordsternPfad in sechs Schritten:
1 | Achtsamer Fokus
Du lenkst Deine Aufmerksamkeit auf das, was Dich lebendig macht. Achtsamkeit hilft Dir, Freude im Alltag bewusster wahrzunehmen. Du spürst, welche Situationen, Menschen und Momente Dein Herz öffnen und Deine Energie zum Strahlen bringen.
2 | Individuelle Ausrichtung
Du erkennst, was Lebensfreude für Dich bedeutet und welche Werte sie tragen. Du erlaubst Dir, Leichtigkeit und Begeisterung in Dein Leben einzuladen. Deine Ausrichtung wird zu einer inneren Haltung, die Dich kraftvoll durch den Tag trägt.
3 | Leichtgängige Strategie
Du entwickelst kleine Schritte, um Lebensfreude bewusst zu kultivieren. Du schaffst Raum für spielerische Momente, Humor und Leichtigkeit. Freude wird zur Energiequelle, die Dich trägt, motiviert und Dein Handeln mit Sinn erfüllt.
4 | Aktive Umsetzung
Du füllst Deinen Alltag mit Erlebnissen, die Dich nähren. Jeder Schritt bringt Dich näher zu mehr Lebendigkeit. Du lernst, Freude aktiv zu gestalten, Verantwortung für Dein Wohlgefühl zu übernehmen und Dich selbst immer wieder zu beflügeln.
5 | Innere Haltung
Du entwickelst eine Haltung der Dankbarkeit und Offenheit. Freude entsteht nicht im Außen, sondern in Dir. Du erlaubst Dir, präsent zu sein, zu genießen und den Moment unabhängig von Erwartungen und äußeren Umständen zu würdigen.
6 | Äußere Wirkung
Du strahlst Lebendigkeit und Herzenswärme aus. Menschen spüren Deine Energie und Freude. Deine Präsenz steckt an und inspiriert andere, selbst leichter zu leben. So wird Deine Lebensfreude zur Brücke für Verbindung, Sinn und gemeinsame Kraft.
Was bringst Du mit?
Du bringst die Bereitschaft mit, das Erreichte zu genießen und Leichtigkeit in Deinen Alltag einzuladen. Du hast umgesetzt, gelernt und bist gewachsen. Jetzt darf Freude fließen. Wenn Du offen bist für Genuss, Dankbarkeit und spielerische Momente, stärkst Du Deine innere Lebendigkeit. Lebensfreude entsteht, wenn Du das Jetzt bewusst wahrnimmst und Dein Leben aus vollem Herzen feierst.
Was nimmst Du mit?
Du gehst aus dem Workshop mit einer lebendigen Verbindung zu Dir selbst. Du erkennst, dass Freude kein Zufall ist, sondern eine Haltung. Du weißt, wie Du Lebensfreude kultivierst. Durch Dankbarkeit, Präsenz und bewusste Entscheidungen. Du nimmst Leichtigkeit, Energie und Zuversicht mit, um Dein Leben erfüllt zu gestalten und Freude als innere Kraftquelle im Alltag zu verankern.
Das sagen meine Kunden über mich…
Was bringst Du mit?
Du bringst die Bereitschaft mit, das Erreichte zu genießen und Leichtigkeit in Deinen Alltag einzuladen. Du hast umgesetzt, gelernt und bist gewachsen. Jetzt darf Freude fließen. Wenn Du offen bist für Genuss, Dankbarkeit und spielerische Momente, stärkst Du Deine innere Lebendigkeit. Lebensfreude entsteht, wenn Du das Jetzt bewusst wahrnimmst und Dein Leben aus vollem Herzen feierst.
Was nimmst Du mit?
Du gehst aus dem Workshop mit einer lebendigen Verbindung zu Dir selbst. Du erkennst, dass Freude kein Zufall ist, sondern eine Haltung. Du weißt, wie Du Lebensfreude kultivierst. Durch Dankbarkeit, Präsenz und bewusste Entscheidungen. Du nimmst Leichtigkeit, Energie und Zuversicht mit, um Dein Leben erfüllt zu gestalten und Freude als innere Kraftquelle im Alltag zu verankern.
