Innere Reflexion für Frauen in Selbstführung
Innere Reflexion ist die bewusste Betrachtung Deiner Gefühle, Gedanken und Handlungen. Sie schafft Klarheit, Bewusstheit und Verbindung zu Deinem inneren Kompass. Reflexion stärkt Deine Selbstführung, weil Du erkennst, was Dich lenkt und bewusster entscheidest. Umgekehrt vertieft Selbstführung die Reflexion. Durch Achtsamkeit, Präsenz und Selbstbeobachtung entwickelst Du Klarheit, Gelassenheit und innere Weisheit.
Das Wichtigste in Kürze
| Kategorie | Information |
|---|---|
|
Datum
|
Teil 1/2: Mittwoch, 29. Juli 2026 Teil 2/2: Mittwoch, 12. August 2026 |
| Uhrzeit | Je Termin 16:00 bis 18:00 Uhr (deutsche Zeit) |
| Ort | Online via Microsoft Teams |
| Dauer | Je Termin 2 Stunden, gesamt 4 Stunden |
| Teilnehmeranzahl | Max. 20 Teilnehmerinnen |
| Sprache | Deutsch |
|
Preis
|
Einmalig für Termine in 2025/2026: 25€ zzgl. UmSt., 29.75€ inkl. 19% UmSt. Termine ab 2027: 49€ zzgl. UmSt., 58,31€ inkl. 19% |
Innere Reflexion für Frauen in Selbstführung
Innere Reflexion ist die bewusste Betrachtung Deiner Gefühle, Gedanken und Handlungen. Sie schafft Klarheit, Bewusstheit und Verbindung zu Deinem inneren Kompass. Reflexion stärkt Deine Selbstführung, weil Du erkennst, was Dich lenkt und bewusster entscheidest. Umgekehrt vertieft Selbstführung die Reflexion. Durch Achtsamkeit, Präsenz und Selbstbeobachtung entwickelst Du Klarheit, Gelassenheit und innere Weisheit.
Das Wichtigste in Kürze
| Kategorie | Information |
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Datum
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Teil 1/2: Mittwoch, 29. Juli 2026 Teil 2/2: Mittwoch, 12. August 2026 |
| Uhrzeit | Je Termin 16:00 bis 18:00 Uhr (deutsche Zeit) |
| Ort | Online via Microsoft Teams |
| Dauer | Je Termin 2 Stunden, gesamt 4 Stunden |
| Teilnehmeranzahl | Max. 20 Teilnehmerinnen |
| Sprache | Deutsch |
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Preis
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Einmalig für Termine in 2025/2026: 25€ zzgl. UmSt., 29.75€ inkl. 19% UmSt. Termine ab 2027: 49€ zzgl. UmSt., 58,31€ inkl. 19% |
Wo stehst Du heute?
Du nimmst wahr, dass vieles passiert, ohne dass Du wirklich innehältst. Entscheidungen reihen sich aneinander, doch Raum für bewusste Betrachtung fehlt. Gedanken drehen sich im Kreis, Erkenntnisse bleiben flüchtig. Du spürst, dass Klarheit entsteht, wenn Du innehältst, zurückblickst und bewusst verstehst, was Dich bewegt. In Dir wächst der Wunsch, Dein Denken zu ordnen, Erfahrungen zu deuten und aus ihnen Orientierung für Deinen weiteren Weg zu gewinnen.
Wo willst Du hin?
Du nimmst Dir Zeit zum Reflektieren. Du beobachtest, erkennst und verstehst Dich klarer. Gedanken, Gefühle und Erfahrungen fügen sich zu einem stimmigen Bild. Reflexion schenkt Dir Bewusstheit, Fokus und Gelassenheit. Du lernst aus Erfahrungen, statt sie zu bewerten, und erkennst Zusammenhänge, die Dir Richtung geben. So wächst Deine innere Klarheit, welche die Grundlage für Entscheidungen ist, die stimmig und nachhaltig wirken.
Wo stehst Du heute?
Du nimmst wahr, dass vieles passiert, ohne dass Du wirklich innehältst. Entscheidungen reihen sich aneinander, doch Raum für bewusste Betrachtung fehlt. Gedanken drehen sich im Kreis, Erkenntnisse bleiben flüchtig. Du spürst, dass Klarheit entsteht, wenn Du innehältst, zurückblickst und bewusst verstehst, was Dich bewegt. In Dir wächst der Wunsch, Dein Denken zu ordnen, Erfahrungen zu deuten und aus ihnen Orientierung für Deinen weiteren Weg zu gewinnen.
Wo willst Du hin?
Du nimmst Dir Zeit zum Reflektieren. Du beobachtest, erkennst und verstehst Dich klarer. Gedanken, Gefühle und Erfahrungen fügen sich zu einem stimmigen Bild. Reflexion schenkt Dir Bewusstheit, Fokus und Gelassenheit. Du lernst aus Erfahrungen, statt sie zu bewerten, und erkennst Zusammenhänge, die Dir Richtung geben. So wächst Deine innere Klarheit, welche die Grundlage für Entscheidungen ist, die stimmig und nachhaltig wirken.
Das erwartet Dich in Deinem Reflexions-Workshop
Der August steht im Zeichen bewusster Reflexion. Der Workshop ist Teil der 12-teiligen Jahresreise. Jeder Monat hat ein eigenes Fokusthema mit zwei Terminen. Der erste bereitet Dich innerlich vor, der zweite vertieft Deine Erfahrungen. Zwischen beiden Terminen gehst Du in die aktive Umsetzung. Jedes Thema durchläuft den NordsternPfad in sechs Schritten:
1 | Achtsamer Fokus
Du richtest Deinen Blick nach innen. Achtsamkeit hilft Dir, Gedanken, Gefühle und Handlungen zu beobachten, ohne sie zu bewerten. Du erkennst Muster, Zusammenhänge und innere Stimmen, die Dein Denken und Verhalten prägen.
2 | Individuelle Ausrichtung
Du klärst, welche Fragen Dich leiten. Du findest heraus, was Dir wirklich wichtig ist, und erkennst, wie Du im Einklang mit Deinen Werten handeln möchtest. Reflexion wird zur Basis für bewusste Entscheidungen und klare Prioritäten.
3 | Leichtgängige Strategie
Du entwickelst kleine Rituale, um regelmäßig innezuhalten. Journaling, Gespräche oder Stille helfen Dir, Erkenntnisse zu vertiefen. So entsteht eine reflektierte Haltung, die Klarheit, Selbstvertrauen und Weitsicht stärkt.
4 | Aktive Umsetzung
Du wendest Deine Erkenntnisse konkret an. Durch bewusstes Handeln verknüpfst Du Denken, Fühlen und Tun. Jede Erfahrung wird zu einem Lernmoment, der Deine Entwicklung fördert und Dich auf Deinem Weg beständig begleitet.
5 | Innere Haltung
Du entwickelst eine Haltung von Neugier und Offenheit. Reflexion ist kein Rückblick, sondern ein bewusster Dialog mit Dir selbst. Du lernst, aus Erfahrungen Sinn zu schöpfen und innerlich wach, klar und flexibel zu bleiben.
6 | Äußere Wirkung
Du gewinnst Präsenz und Authentizität. Menschen spüren Deine Klarheit und Tiefe. Deine reflektierte Haltung stärkt Vertrauen, inspiriert andere und ermöglicht Begegnungen, die von Bewusstsein und gegenseitigem Respekt geprägt sind.
Das erwartet Dich in Deinem Reflexions-Workshop
Der August steht im Zeichen bewusster Reflexion. Der Workshop ist Teil der 12-teiligen Jahresreise. Jeder Monat hat ein eigenes Fokusthema mit zwei Terminen. Der erste bereitet Dich innerlich vor, der zweite vertieft Deine Erfahrungen. Zwischen beiden Terminen gehst Du in die aktive Umsetzung. Jedes Thema durchläuft den NordsternPfad in sechs Schritten:
1 | Achtsamer Fokus
Du richtest Deinen Blick nach innen. Achtsamkeit hilft Dir, Gedanken, Gefühle und Handlungen zu beobachten, ohne sie zu bewerten. Du erkennst Muster, Zusammenhänge und innere Stimmen, die Dein Denken und Verhalten prägen.
2 | Individuelle Ausrichtung
Du klärst, welche Fragen Dich leiten. Du findest heraus, was Dir wirklich wichtig ist, und erkennst, wie Du im Einklang mit Deinen Werten handeln möchtest. Reflexion wird zur Basis für bewusste Entscheidungen und klare Prioritäten.
3 | Leichtgängige Strategie
Du entwickelst kleine Rituale, um regelmäßig innezuhalten. Journaling, Gespräche oder Stille helfen Dir, Erkenntnisse zu vertiefen. So entsteht eine reflektierte Haltung, die Klarheit, Selbstvertrauen und Weitsicht stärkt.
4 | Aktive Umsetzung
Du wendest Deine Erkenntnisse konkret an. Durch bewusstes Handeln verknüpfst Du Denken, Fühlen und Tun. Jede Erfahrung wird zu einem Lernmoment, der Deine Entwicklung fördert und Dich auf Deinem Weg beständig begleitet.
5 | Innere Haltung
Du entwickelst eine Haltung von Neugier und Offenheit. Reflexion ist kein Rückblick, sondern ein bewusster Dialog mit Dir selbst. Du lernst, aus Erfahrungen Sinn zu schöpfen und innerlich wach, klar und flexibel zu bleiben.
6 | Äußere Wirkung
Du gewinnst Präsenz und Authentizität. Menschen spüren Deine Klarheit und Tiefe. Deine reflektierte Haltung stärkt Vertrauen, inspiriert andere und ermöglicht Begegnungen, die von Bewusstsein und gegenseitigem Respekt geprägt sind.
Was bringst Du mit?
Du bringst die Bereitschaft mit, ehrlich auf Dein Jahr zu schauen. Du nimmst Dir Zeit, Erfolge zu würdigen und Herausforderungen anzuerkennen. Reflexion bedeutet, Muster zu verstehen und bewusste Entscheidungen zu treffen. Wenn Du bereit bist, das Gute zu behalten, Belastendes loszulassen und Raum für Neues zu öffnen, schließt Du Dein Jahr in Klarheit und Frieden ab.
Was nimmst Du mit?
Du gehst aus dem Workshop mit einem klaren Blick auf Dein vergangenes und kommendes Jahr. Du weißt, was bleiben darf, was enden soll und was neu beginnen darf. Du erkennst Zusammenhänge, stärkst Dankbarkeit und entwickelst Vertrauen in Deinen Weg. Deine Reflexion schenkt Dir Orientierung, Leichtigkeit und Fokus für bewusste Schritte in Dein neues Jahr.
Das sagen meine Kunden über mich…
Was bringst Du mit?
Du bringst die Bereitschaft mit, ehrlich auf Dein Jahr zu schauen. Du nimmst Dir Zeit, Erfolge zu würdigen und Herausforderungen anzuerkennen. Reflexion bedeutet, Muster zu verstehen und bewusste Entscheidungen zu treffen. Wenn Du bereit bist, das Gute zu behalten, Belastendes loszulassen und Raum für Neues zu öffnen, schließt Du Dein Jahr in Klarheit und Frieden ab.
Was nimmst Du mit?
Du gehst aus dem Workshop mit einem klaren Blick auf Dein vergangenes und kommendes Jahr. Du weißt, was bleiben darf, was enden soll und was neu beginnen darf. Du erkennst Zusammenhänge, stärkst Dankbarkeit und entwickelst Vertrauen in Deinen Weg. Deine Reflexion schenkt Dir Orientierung, Leichtigkeit und Fokus für bewusste Schritte in Dein neues Jahr.
