Systemische Workshops

Gemeinsam erleben. Voneinander lernen. Miteinander wachsen.

In systemischen Workshops für Frauen in (Selbst-) Führung erlebst Du gemeinsames Lernen und Wachsen. In interaktiver Umgebung entdeckst Du Perspektiven und Impulse, die Klarheit, Leichtigkeit und Freude in Deinen Alltag bringen und nachhaltige Transformation stärken.

Systemische Workshops

Gemeinsam erleben. Voneinander lernen. Miteinander wachsen.

FranDiscovers

In systemischen Workshops für Frauen in (Selbst-) Führung erlebst Du gemeinsames Lernen und Wachsen. In interaktiver Umgebung entdeckst Du Perspektiven und Impulse, die Klarheit, Leichtigkeit und Freude in Deinen Alltag bringen und nachhaltige Transformation stärken.

Was hat sich nach Deinem Workshop verändert?

Nach Deinem interaktiven Gruppen-Workshop gehst Du mit frischen Ideen, wertvollen Erkenntnisperlen und neuer Energie. Du hast Dich mit Gleichgesinnten ausgetauscht, neue Sichtweisen erlebt und praxisnahe Impulse gesammelt, die Du sofort in Deinen Alltag integrieren kannst. Gemeinschaft und Inspiration wirken weiter und stärken Deine nächsten Schritte.

  • Du nimmst praxisnahe Impulse direkt in Deinen Alltag mit.

  • Du erlebst neue Perspektiven, die Dein Denken bereichern.

  • Du fühlst Dich getragen von einer inspirierenden Gemeinschaft.

  • Du hast Klarheit für persönliche und berufliche Entscheidungen.

  • Du spürst frische Energie und Freude am gemeinsamen Lernen.

In 3 einfachen Schritten zu Deinem Workshop

1. Thema auswählen

Wähle das Thema, das am besten zu Deinen Bedürfnissen, Zielen und Träumen passt.

2. Termin auswählen

Wähle den passenden Termin in meinem Online-Kalender aus.

3. Workshop buchen

Sichere Dir Deinen Platz und buche den Workshop verbindlich über das Online-Buchungssystem.

Als systemische Coach, Mentorin und Trainerin begleite ich Frauen in (Selbst-) Führung dabei, durch gelebte innere Haltung und spürbare äußere Wirksamkeit Ihre Träume zu realisieren und Ziele zu erreichen.

Seit über 20 Jahren arbeite ich mit mehr als 15 Branchen, über 50 Organisationen und Menschen weltweit. Meine Gründungsreise mit vier Unternehmen hat mir gezeigt, wie aus Ideen lebendige Wirklichkeit entsteht. Meine Langzeitreisen auf fünf Kontinente und in mehr als 50 Länder haben mir bestätigt: Wer weiß, wer sie ist und was sie will, entfaltet spürbare Wirkung für sich und ihr Umfeld.

Dich unterstütze ich ganzheitlich in Deiner (Selbst-) Führung, Antworten auf die Fragen Wer bin ich? und Was will ich? zu finden. Mit dieser Basis begleite ich Dich, Dein Unternehmen von der Idee über die Gründung bis hin zur nachhaltigen Skalierung aufzubauen.

Durch systemisches Coaching, Mentoring, Workshops, die Nordstern Community, das Nordstern Impact Lab, meinen Blog FranDiscovers und meinen Podcast I made it! entstehen Räume für Klarheit die führt, Leichtigkeit die trägt und Freude die bewegt, für lebendige Verbindungen mit Dir selbst und mit Deinem Umfeld.

Hi, ich bin Francesca!

Francesca Bommer | Frauen in (Selbst-) Führung | Klarheit führt. Leichtigkeit trägt. Freude bewegt. | Systemisches Coaching, Mentoring & Workshops für Frauen in (Selbst-) Führung. Dich begleite ich auf Deiner Reise zur bewussten Klarheit, gelebten Haltung und spürbaren Wirksamkeit im Innen und Außen.

In 3 einfachen Schritten zu Deinem Workshop

1. Thema auswählen

Wähle das Thema, das am besten zu Deinen Wünschen, Träumen und Zielen passt.

2. Termin auswählen

Wähle den passenden Termin in meinem Online-Kalender aus.

3. Workshop buchen

Sichere Dir Deinen Platz und buche den Workshop verbindlich über das Online-Buchungssystem.

Das erwartet Dich in Deinem Workshop

  • Lebendiger Austausch: Du lernst in einer inspirierenden Gruppe und erweiterst Deine Sichtweisen.

  • Neue Perspektiven: Kreative Impulse öffnen frische Blickwinkel und fördern bewusste Klarheit.

  • Gemeinschaft erleben: Du erfährst Verbundenheit und stärkende Unterstützung im Miteinander.

  • Praxisnahe Impulse: Du nimmst konkrete Ideen mit, die Du direkt umsetzen kannst.

  • Motivierendes Miteinander: Die Gruppenenergie schenkt Freude und Energie und fördert Dein persönliches Wachstum.

  • Nachhaltige Wirkung: Du gehst mit wertvollen Erkenntnisperlen und klarer innerer Ausrichtung nach Hause.

Als systemische Coach, Mentorin und Trainerin begleite ich Frauen in (Selbst-) Führung dabei, durch gelebte innere Haltung und spürbare äußere Wirksamkeit Ihre Träume zu realisieren und Ziele zu erreichen.

Seit über 20 Jahren arbeite ich mit mehr als 15 Branchen, über 50 Organisationen und Menschen weltweit. Meine Gründungsreise mit vier Unternehmen hat mir gezeigt, wie aus Ideen lebendige Wirklichkeit entsteht. Meine Langzeitreisen auf fünf Kontinente und in mehr als 50 Länder haben mir die Vielfalt an Perspektiven, Denkweisen und Lebenswegen gezeigt.

Dich unterstütze ich ganzheitlich in Deiner (Selbst-) Führung, Antworten auf die Fragen Wer bin ich? und Was will ich? zu finden. Mit dieser Basis findest Du die Ideen, welche Du nachhaltig in die Realität umsetzen willst, um für Dich und Dein Umfeld eine spürbare positive Wirkung zu gestalten.

Durch systemisches Coaching, Mentoring, Workshops, die Nordstern Community, das Nordstern Impact Lab, meinen Blog FranDiscovers und meinen Podcast I made it! entstehen Räume für Klarheit die führt, Leichtigkeit die trägt und Freude die bewegt, für lebendige Verbindungen mit Dir selbst und mit Deinem Umfeld.

Hi, ich bin Francesca!

Francesca Bommer | Frauen in (Selbst-) Führung | Klarheit führt. Leichtigkeit trägt. Freude bewegt. | Systemisches Coaching, Mentoring & Workshops für Frauen in (Selbst-) Führung. Dich begleite ich auf Deiner Reise zur bewussten Klarheit, gelebten Haltung und spürbaren Wirksamkeit im Innen und Außen.

So läuft Dein Workshop ab…

Der systemische Coaching-Prozess hilft Dir, eigene Lösungen für Deine Herausforderungen zu finden, indem wir gemeinsam Deine Themen aus verschiedenen Perspektiven betrachten.

Anliegenklärung

In unserer ersten Sitzung gewinnst Du Klarheit über Dein zentrales Anliegen. Wir setzen klare, erreichbare Ziele, die als Grundlage für den gesamten Coaching-Prozess dienen. So erhältst Du eine klare Ausrichtung für Deinen Weg zu persönlichem und beruflichem Wachstum.

Reflexion und entwicklung

Jede Sitzung beginnt mit einer achtsamen Reflexion: Was hat sich seit unserem letzten Gespräch verändert? Welche Impulse hast Du genutzt, und wie haben sie Dir geholfen? Wir arbeiten gemeinsam an Deinen aktuellen Herausforderungen und bereiten Dich optimal auf die nächste Sitzung vor.

Abschluss und Ausblick

Im Abschlussgespräch schauen wir gemeinsam auf Deine Fortschritte zurück, festigen Deine Erfolge und planen, wie Du die gewonnenen Erkenntnisse nachhaltig in Deinem Leben integrieren kannst. So stellst Du sicher, dass die Veränderungen langfristig wirken.

Das sagen meine Kunden über mich…

Ich hatte das Glück, mit Francesca an einem persönlichem Anliegen zu arbeiten. Von Anfang an hat sie eine Atmosphäre geschaffen, in der ich mich vollkommen sicher und verstanden gefühlt habe. Francesca nutzte innovative Methoden, die mir neu waren, aber unglaublich effektiv in der Anwendung erschienen. Das bemerkenswerteste an Francescas Ansatz war die Art und Weise, wie sie es schaffte, meine Gedanken zu ordnen und Klarheit in mein Denken zu bringen. Jede Sitzung war geprägt von einer tiefen, positiven und motivierenden Atmosphäre, die mich ermutigte, über meine Grenzen hinauszugehen. In nur drei Sitzungen habe ich eine signifikante Veränderung in meiner Wahrnehmung und meinem Umgang mit meinem persönlichen Thema erlebt. Francesca sorgte vor allem dafür, dass ich nach jeder Sitzung mit konkreten Ideen und Maßnahmen nach Hause ging, die ich in meinem Alltag ausprobieren konnte. Ich kann Francesca jedem empfehlen, der nach einem empathischen, kompetenten und effektiven Coach sucht. Ihre Fähigkeit, zu verstehen, zu motivieren und zu transformieren, ist wirklich bemerkenswert. Ich bin ihr dankbar für die positive Veränderung, die sie in meinem Leben bewirkt hat.
Felix Kretschmer-Pietralla, Coachee | Psychologe & Einzelunternehmer

Ich bin in einer schwierigen persönlichen und beruflichen Situation zu Francesca gekommen. Mit ihrer einfühlsamen Art hat sie es in jeder Sitzung geschafft mich dort abzuholen, wo ich gerade war und mich mit dem richtigen Tool für den Moment jedes Mal gedanklich und praktisch weiterzubringen. Ich bin aus jeder Sitzung mit großer Erleichterung und einem Lächeln gegangen, egal wie schlecht es mir vorher ging. In überraschend wenigen Sitzungen konnten wir mein Anliegen lösen. Ich gehe aus dieser wertvollen Zeit gestärkt, mit einem Koffer an neuen Tools, einem anderen Bewusstsein für die unterschiedlichsten Alltagsherausforderungen, Gelassenheit und einem Gefühl von mehr Selbstwirksamkeit heraus.

Vielen Dank liebe Francesca für deine Unterstützung und aufmerksame Beratung, deine Inspiration zu einem kreativen Umgang mit meinen Herausforderungen und für die Leichtigkeit und das Selbstbewusstsein, dass ich dadurch zurückbekommen habe!

Manuaela Vollbrecht, Coachee | Projektmanagerin

Ich hatte das Glück, mit Francesca arbeiten zu dürfen, und kann sie nur wärmstens empfehlen. Sie ist äußerst kompetent, einfühlsam und hat mir in kürzester Zeit geholfen, meine gesetzten Ziele zu erreichen. Des Weiteren hat Francesca eine pragmatische Herangehensweise und hat mir praktische Werkzeuge an die Hand gegeben, um Herausforderungen zu bewältigen. Ich schätze Francesca für ihre Professionalität; ihre Fähigkeit, komplexe Situationen zu vereinfachen sowie die richtigen Fragen zu stellen, um mir Situationen aus einer anderen Perspektive aufzuzeigen. Dank Francescas Anleitung habe ich sowohl beruflich als auch persönlich erhebliche Fortschritte gemacht, auf die ich stolz sein kann. Dafür bin ich ihr sehr, sehr dankbar.

Eine echte Herzensempfehlung!

Stephanie de Sousa Pires, Coachee | Branding & Marketing Communication Manager, Einzelunternehmerin

Ich lernte Francesca durch Zufall kennen. Zu diesem Zeitpunkt befand ich mich in einer Situation der Ungewissheit und Angst. Wo stehe ich? Wo will ich hin? Was kann ich? Diese und noch viel Fragen beschäftigten mich – ohne dass ich eine Antwort darauf fand. Um es vorweg zu nehmen: ich kann die Fragen immer noch nicht zu meiner Zufriedenheit und vollständig beantworten. Das war eigentlich mein Ziel, als ich mich für eine Zusammenarbeit mit Francesca entschied. Am Ende kam aber etwas viel besseres dabei heraus: mir wurde bewußt, dass es in dieser Richtung kein finales Ziel gibt, sondern nur einen Weg. Den eigenen Weg. Und den etwas klarer zu sehen hat mir Francesca geholfen. Dies tat sie auf eine Weise, dass ich nie das Gefühl hatte, ich befinde mich in einem Coaching. Sie stellte die Fragen, die mir helfen , meine Antworten auf meine Fragen zu finden. Danke Francesca!

Thomas Kricheldorf, Coachee | Messtechniker

Liebe Francesca, vielen Dank für eine großartige Begleitung im Rahmen meines Mentorings mit dir. Trotz herausfordernder Themenstellungen mit viel Dynamik hast du mich immer wieder gut ‚auffangen‘ können und tolle Gedankenstützen und Methoden in den Ring geworfen. Ich habe in jeder Stunde von deinem Wissen und vielen Erfahrungen profitieren können – von Reiselust bis Business Models. Dabei habe ich dich immer als wertschätzende Gesprächspartnerin auf Augenhöhe wahrgenommen. Danke für die Inspiration, Motivation und viele gute Gedanken!

Daniela Hellwig, Mentee | Digital Adoption & People Development

Workshops sind interaktive Gruppenerlebnisse, in denen Du durch Austausch, praktische Übungen und gezielte Anleitung mit Gleichgesinnten neue Fähigkeiten erlernst und vorhandenes Wissen vertiefst. Sie bieten Dir die Möglichkeit, praxisnahe Erkenntnisse zu gewinnen, die Du direkt anwenden kannst.

Workshops haben das Ziel, durch gemeinsames Lernen und offene Diskussionen neue Fähigkeiten zu entwickeln und Wissen zu vertiefen. Du wirst darin unterstützt, konkrete Strategien für Deine persönlichen oder beruflichen Herausforderungen zu erarbeiten und direkt in die Praxis umzusetzen.

Workshops dauern je nach Thema und Ziel zwischen 2 Stunden bis zu mehreren Tagen.

Workshops können unabhängig voneinander oder aufbauend, einmalig oder wiederholt in Anspruch genommen werden.

In Workshops tragen sowohl die Trainerinnen als auch die Teilnehmenden Verantwortung. Der/die Trainerin stellt den Rahmen zur Verfügung, leitet durch den Prozess, bietet Struktur und vermittelt Wissen. Die Teilnehmenden (Trainees) sind für ihre aktive Teilnahme und die Umsetzung der Übungen verantwortlich. Sie bringen sich in Diskussionen ein, arbeiten an den gestellten Aufgaben und nutzen den Workshop, um praxisnahe Lösungen für ihre individuellen Herausforderungen zu entwickeln. Der Erfolg des Workshops hängt stark von der aktiven Mitwirkung aller Teilnehmer*innen ab, um gemeinsam die gewünschten Ergebnisse zu erreichen.

Das sagen meine Kunden über mich…

Ich hatte das Glück, mit Francesca an einem persönlichem Anliegen zu arbeiten. Von Anfang an hat sie eine Atmosphäre geschaffen, in der ich mich vollkommen sicher und verstanden gefühlt habe. Francesca nutzte innovative Methoden, die mir neu waren, aber unglaublich effektiv in der Anwendung erschienen. Das bemerkenswerteste an Francescas Ansatz war die Art und Weise, wie sie es schaffte, meine Gedanken zu ordnen und Klarheit in mein Denken zu bringen. Jede Sitzung war geprägt von einer tiefen, positiven und motivierenden Atmosphäre, die mich ermutigte, über meine Grenzen hinauszugehen. In nur drei Sitzungen habe ich eine signifikante Veränderung in meiner Wahrnehmung und meinem Umgang mit meinem persönlichen Thema erlebt. Francesca sorgte vor allem dafür, dass ich nach jeder Sitzung mit konkreten Ideen und Maßnahmen nach Hause ging, die ich in meinem Alltag ausprobieren konnte. Ich kann Francesca jedem empfehlen, der nach einem empathischen, kompetenten und effektiven Coach sucht. Ihre Fähigkeit, zu verstehen, zu motivieren und zu transformieren, ist wirklich bemerkenswert. Ich bin ihr dankbar für die positive Veränderung, die sie in meinem Leben bewirkt hat.
Felix Kretschmer-Pietralla, Coachee | Psychologe & Einzelunternehmer

Ich bin in einer schwierigen persönlichen und beruflichen Situation zu Francesca gekommen. Mit ihrer einfühlsamen Art hat sie es in jeder Sitzung geschafft mich dort abzuholen, wo ich gerade war und mich mit dem richtigen Tool für den Moment jedes Mal gedanklich und praktisch weiterzubringen. Ich bin aus jeder Sitzung mit großer Erleichterung und einem Lächeln gegangen, egal wie schlecht es mir vorher ging. In überraschend wenigen Sitzungen konnten wir mein Anliegen lösen. Ich gehe aus dieser wertvollen Zeit gestärkt, mit einem Koffer an neuen Tools, einem anderen Bewusstsein für die unterschiedlichsten Alltagsherausforderungen, Gelassenheit und einem Gefühl von mehr Selbstwirksamkeit heraus.

Vielen Dank liebe Francesca für deine Unterstützung und aufmerksame Beratung, deine Inspiration zu einem kreativen Umgang mit meinen Herausforderungen und für die Leichtigkeit und das Selbstbewusstsein, dass ich dadurch zurückbekommen habe!

Manuaela Vollbrecht, Coachee | Projektmanagerin

Ich hatte das Glück, mit Francesca arbeiten zu dürfen, und kann sie nur wärmstens empfehlen. Sie ist äußerst kompetent, einfühlsam und hat mir in kürzester Zeit geholfen, meine gesetzten Ziele zu erreichen. Des Weiteren hat Francesca eine pragmatische Herangehensweise und hat mir praktische Werkzeuge an die Hand gegeben, um Herausforderungen zu bewältigen. Ich schätze Francesca für ihre Professionalität; ihre Fähigkeit, komplexe Situationen zu vereinfachen sowie die richtigen Fragen zu stellen, um mir Situationen aus einer anderen Perspektive aufzuzeigen. Dank Francescas Anleitung habe ich sowohl beruflich als auch persönlich erhebliche Fortschritte gemacht, auf die ich stolz sein kann. Dafür bin ich ihr sehr, sehr dankbar.

Eine echte Herzensempfehlung!

Stephanie de Sousa Pires, Coachee | Branding & Marketing Communication Manager, Einzelunternehmerin

Ich lernte Francesca durch Zufall kennen. Zu diesem Zeitpunkt befand ich mich in einer Situation der Ungewissheit und Angst. Wo stehe ich? Wo will ich hin? Was kann ich? Diese und noch viel Fragen beschäftigten mich – ohne dass ich eine Antwort darauf fand. Um es vorweg zu nehmen: ich kann die Fragen immer noch nicht zu meiner Zufriedenheit und vollständig beantworten. Das war eigentlich mein Ziel, als ich mich für eine Zusammenarbeit mit Francesca entschied. Am Ende kam aber etwas viel besseres dabei heraus: mir wurde bewußt, dass es in dieser Richtung kein finales Ziel gibt, sondern nur einen Weg. Den eigenen Weg. Und den etwas klarer zu sehen hat mir Francesca geholfen. Dies tat sie auf eine Weise, dass ich nie das Gefühl hatte, ich befinde mich in einem Coaching. Sie stellte die Fragen, die mir helfen , meine Antworten auf meine Fragen zu finden. Danke Francesca!

Thomas Kricheldorf, Coachee | Messtechniker

Liebe Francesca, vielen Dank für eine großartige Begleitung im Rahmen meines Mentorings mit dir. Trotz herausfordernder Themenstellungen mit viel Dynamik hast du mich immer wieder gut ‚auffangen‘ können und tolle Gedankenstützen und Methoden in den Ring geworfen. Ich habe in jeder Stunde von deinem Wissen und vielen Erfahrungen profitieren können – von Reiselust bis Business Models. Dabei habe ich dich immer als wertschätzende Gesprächspartnerin auf Augenhöhe wahrgenommen. Danke für die Inspiration, Motivation und viele gute Gedanken!

Daniela Hellwig, Mentee | Digital Adoption & People Development

Workshops sind interaktive Gruppenerlebnisse, in denen Du durch Austausch, praktische Übungen und gezielte Anleitung mit Gleichgesinnten neue Fähigkeiten erlernst und vorhandenes Wissen vertiefst. Sie bieten Dir die Möglichkeit, praxisnahe Erkenntnisse zu gewinnen, die Du direkt anwenden kannst.

Workshops haben das Ziel, durch gemeinsames Lernen und offene Diskussionen neue Fähigkeiten zu entwickeln und Wissen zu vertiefen. Du wirst darin unterstützt, konkrete Strategien für Deine persönlichen oder beruflichen Herausforderungen zu erarbeiten und direkt in die Praxis umzusetzen.

Workshops dauern je nach Thema und Ziel zwischen 2 Stunden bis zu mehreren Tagen.

Workshops können unabhängig voneinander oder aufbauend, einmalig oder wiederholt in Anspruch genommen werden.

In Workshops tragen sowohl die Trainerinnen als auch die Teilnehmenden Verantwortung. Der/die Trainerin stellt den Rahmen zur Verfügung, leitet durch den Prozess, bietet Struktur und vermittelt Wissen. Die Teilnehmenden (Trainees) sind für ihre aktive Teilnahme und die Umsetzung der Übungen verantwortlich. Sie bringen sich in Diskussionen ein, arbeiten an den gestellten Aufgaben und nutzen den Workshop, um praxisnahe Lösungen für ihre individuellen Herausforderungen zu entwickeln. Der Erfolg des Workshops hängt stark von der aktiven Mitwirkung aller Teilnehmer*innen ab, um gemeinsam die gewünschten Ergebnisse zu erreichen.